دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۹۷ ۱۷:۲۶ ۷۷ بازديد
توصیه های ورزشی برای افرادی که بیماری دیابت دارند
گروه ورزش مجله اینترنتی ائویمیز : افرادی که دیابت دارند با تغییرات کوچکی در سبک زندگی خود میتوانند پیشرفت های تدریجی ایجاد کرده و به کنترل قند خون خود بپردازند.
ورزش کردن می‌تواند تغییر زیادی در زندگی افراد دیابتی ایجاد کند
و باعث شود که زندگی آنها سالم‌تر باشد.
پنج توصیه‌ای که می‌تواند به افراد دیابتی کمک کند تا بهتر ورزش کنند
و آمادگی جسمانی خود را افزایش دهند عبارتند از:
- ۱۰ ۴
- ۰ نظر